有喜欢吃鸡爪的小伙伴吗？今天来做一个药膳鸡爪。鸡爪不仅Q弹可口，而且还能软化血管，美颜护肤。
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鸡爪冷水下锅，加姜、葱、料酒焯水。焯过水的鸡爪泡一下冷水肉质更Q弹。
·把前面说的药材洗干净放入砂锅中，加清水煮开后转小火煮20分钟，之后倒入鸡爪再煮30分钟。
·时间到了，这时已经满屋的药材香味了，再加入枸杞煮5分钟，出锅前再加点盐调味就可以开吃了。
这个汤非常浓稠香甜，鸡爪软糯Q弹，真是满满的胶原蛋白。这道药膳既保留了鸡爪的原汁原味，还有气血双补，滋润明目的功效。喜欢的朋友你也试一下吧！
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药膳鸡脚（教你做药膳鸡爪）
100次浏览 发布时间：2025-01-29 04:18:12
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